Hast Du schon einmal Affirmationen ausprobiert?
Vielleicht hast Du einen Satz immer wieder gesprochen, gedacht oder gehört – und es ist nichts geschehen.
Obwohl die Worte genau das genannt haben, was Du Dir wirklich gewünscht hast. Obwohl Du Deinen Wunsch deutlich formuliert und Dir Zeit dafür genommen hast.
Und doch hat der Satz nichts bewirkt.
Vielleicht hast Du aber auch schon etwas ganz anderes erlebt. Einen Satz, der Dich plötzlich erreicht hat. Der in einem wichtigen Moment wieder da war. Oder Du kennst einen Menschen, der genau davon erzählt.
Dann weißt Du bereits, dass Affirmationen etwas bewegen können.
Aber vielleicht weißt Du noch nicht, warum es gerade dieser Satz war. Und ob sich für einen anderen Wunsch wieder ein Satz finden ließe, der genauso gut passt.
Was wäre, wenn es einen konkreten Weg gäbe, wie Du den richtigen Satz für Deine Ziele im Leben findest?
Die Wunderin-Methode zeigt einen konkreten Weg, um zu bestimmen, welcher Affirmationssatz für einen Menschen und sein persönliches Ziel der richtige ist.
Eine Affirmation ist ein positiv formulierter Satz.
Sie kann einen Wunsch benennen, ein Ziel in Worte fassen und die Aufmerksamkeit auf das richten, was im eigenen Leben entstehen soll.
Aber ein Satz wird nicht dadurch persönlich, dass er genau das beschreibt, was Du Dir wünschst.
Ein Satz wie „Ich werde mit meiner Unternehmensgründung erfolgreich sein“ sagt etwas darüber aus, was Du gerne erreichen möchtest.
Er sagt jedoch noch nichts darüber, wer Du in Bezug auf diesen Erfolg bist. Ob Du ihn Dir zutraust. Ob Du Dich in einem erfolgreichen Leben wiedererkennst. Oder ob Du Dich als wert und würdig erlebst, diesen Erfolg wirklich zu haben und zu leben.
Wie soll ein Satz Dich innerlich mit Deinem Ziel verbinden – wenn er nur beschreibt, was irgendwann in der Zukunft geschehen soll?
Vielleicht war eine Affirmation, die Dich in der Vergangenheit nicht erreicht hat, deshalb gar nicht falsch.
Vielleicht war sie nur nicht Dein Satz.
Stell Dir zwei Menschen vor, die beruflich den nächsten Karriereschritt angehen möchten.
Die erste Person weiß, was sie kann. Sie hat schon oft erlebt, dass sie Herausforderungen bewältigt. Vielleicht sehen auch andere längst, wozu sie in der Lage ist.
Und trotzdem hält sie sich zurück.
Etwas in ihr fragt, ob sie es wirklich wert ist, diesen Erfolg zu haben und zu leben.
Die zweite Person wünscht sich nahezu dasselbe.
Auch sie möchte beruflich weitergehen. Sie kann sich ihren Erfolg vorstellen und ihn sich innerlich zugestehen. Doch als der nächste Schritt endlich vor ihr liegt, zweifelt sie plötzlich an ihrem Können.
Der Wunsch beider Menschen ist nahezu derselbe.
Aber die eine Person zweifelt daran, ob sie ihren Wunsch tatsächlich erreichen kann. Die andere daran, ob sie es wert ist, diesen Wunsch wirklich zu leben.
Beide Menschen brauchen deshalb, obwohl sie nahezu dasselbe Ziel haben, jeweils einen anderen Satz.
Ein persönlicher ICH BIN-Satz nach der Wunderin-Methode berücksichtigt nicht nur das Ziel. Er berücksichtigt auch, wie ein Mensch sich selbst in Beziehung zu seinem Wunsch erlebt.
Die Wunderin-Methode unterscheidet dabei drei innere Ebenen: Haltung, Kompetenz und Selbstwert.
Diese drei Ebenen beschreiben unterschiedliche Bereiche desselben Menschen. Gemeinsam prägen sie, wie er sich selbst in Beziehung zu seinem Wunsch erlebt. Welche Ebene für einen bestimmten Wunsch entscheidend ist, kann jedoch von Mensch zu Mensch verschieden sein.
Doch die passende Ebene allein verrät noch nicht, welche Worte zu diesem Menschen gehören.
Die Ebene zeigt, wo der Satz ansetzt. Sie verrät noch nicht, welche persönliche Botschaft dieser Mensch dort braucht.
Wenn wir Deinen persönlichen ICH BIN-Satz finden, schauen wir nicht nur auf das, was Du in Zukunft erreichen möchtest.
Wir schauen auf Dich.
Auf das, was bereits da war, bevor Erfahrungen, Bewertungen und Erwartungen ihre eigenen Geschichten darüber geschrieben haben, wer Du bist.
Diese Geschichten sind nicht einfach falsch. Manche sind aus dem entstanden, was Du erlebt hast. Manche haben Dir geholfen, Dich in Deinem Leben zurechtzufinden. Und manche haben Dich geschützt.
Aber sie erzählen nicht alles über Dich.
Dein persönlicher Satz liegt nicht fertig formuliert irgendwo in Deiner Vergangenheit. Er wartet nicht als eine bestimmte Folge von Wörtern darauf, entdeckt zu werden.
Was dort liegt, ist älter als der Satz.
Es ist etwas, das Du einmal über Dich wusstest, bevor Dein Bild von Dir selbst durch Erfahrungen, Bewertungen und die Sicht anderer komplexer wurde.
Etwas, das noch immer zu Dir gehört.
Im Rahmen der Wunderin-Methode ist Erinnerung der Zugang zu diesem inneren Wissen. Der persönliche ICH BIN-Satz gibt ihm eine heutige sprachliche Form.
Dein Satz redet Dir nicht ein, dass Du bereits jemand bist, der Du erst noch werden musst.
Er erinnert Dich an etwas, das längst in Dir liegt – und das für Deinen Wunsch heute wieder wichtig wird.
Er liegt unter dem, was Du im Laufe Deines Lebens über Dich gelernt, übernommen und zum Schutz entwickelt hast.
Genau das nennt die Wunderin Erinnerung.
Weitere Informationen darüber woher Dein Satz kommt, findest Du hier:
Die Herkunft Deines ICH BIN-Satzes
Im Moment des Findens geschieht etwas Entscheidendes.
Du hörst keinen Satz über einen Menschen, der Du irgendwann einmal sein möchtest.
Du erkennst Dich selbst.
Jetzt schon. In Verbindung mit dem, was Du Dir für Dein Leben wünschst.
Du musst Dir Deinen Satz nicht schönreden. Du musst Dich nicht davon überzeugen, dass er wahr ist. Und Du musst nicht versuchen, das richtige Gefühl dazu herzustellen.
Der persönliche Satz bringt diese Verbindung bereits mit.
Ein erinnerter Satz nach der Wunderin-Methode fühlt sich stimmig an weil er den in die Zukunft reichenden Wunsch mit bereits existierendem Selbstwissen verbindet.
Diese Übereinstimmung führt zu einer klaren Ausrichtung. Alles in Dir weiß, mit dem richtigen Satz wo es steht, und wo der Weg hinführt.
Diese Übereinstimmung darf jetzt den Weg in Deinen Alltag finden.
Du hörst Deinen persönlichen Satz täglich. Dabei musst Du nichts lernen, nichts analysieren und kein bestimmtes Gefühl herstellen.
Mit jeder Wiederholung begegnet Dir dieselbe persönliche Botschaft. Sie wird vertrauter – und kann dadurch zunehmend auch außerhalb des Hörens verfügbar werden.
Und plötzlich erscheint Dein Satz mitten in einem Gedanken. In einem Gefühl. Vor einer Entscheidung. Oder in einem Moment, in dem Du früher ganz selbstverständlich einer alten Geschichte über Dich gefolgt wärst.
Du musst ihn dann nicht bewusst hervorrufen.
Der Satz hat seinen Weg bereits gefunden.
Verankerung bedeutet in der Wunderin-Methode, dass der persönliche ICH BIN-Satz durch tägliches Hören so vertraut wird, dass seine Botschaft auch außerhalb des Audios in Deinem Leben spürbar werden kann.
Die Wunderin ist Gründerin und Entwicklerin der
Wunderin®-Methode.
Sie entwickelt präzise ICH-BIN-Affirmationen für Menschen, die spüren: Da wartet noch mehr auf mich – eine Veränderung, ein nächster Karriereschritt oder einfach mehr Zufriedenheit.
Die Wunderin®-Methode verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit einem eigenen Ansatz, um für persönliche Ziele präzise Sätze zu finden, die innerlich tragen und wirken können.
